Stages Vacances de Noël 2011

Les entraînements auront bien lieu comme d'habitude pour tous y compris les samedis 24 et 31/12.

Pour tous , nous ferons aussi un entraînement de cross dans le parc du chateau d'oupeye le 1/1 à 15h00 pour nos plus âgés compétiteurs, les vacances seront mises à profit pour s'entraîner plus intensivement avant les championnats de cross et indoor. **

Pour nos endurants (les seniors du groupe Naimette + Florence, Emilie, François, Clément, Marvin, Lucas, Antoine, Brice, Meghan? + Nicolas J + Lucas W + Céline, Marine, Kylian ...), nous proposons des entraînements quotidiens vous permettant de réaliser un stage, l'idéal serait d'en faire au moins 5/sem les rendez vous pour le départ

- vendredi 23 : 8h30 Haccourt piste
- samedi 24 : Haccourt (comme d'habitude)
- dimanche 25 : 10h30 Julienne (friterie sortie autoroute)
- lundi 26 : 14h30 piste Haccourt
- mardi 27 : 18h30 gare Visé (en contre bas le long de la meuse)
- mercredi 28 Haccourt comme d'habitude
- jeudi 29 : 10h00 piste Haccourt
- vendredi 30 : 10h00 piste Haccourt
- samedi 31 : Haccourt (comme d'habitude)
- dimanche 1 : 15h00 chateau d'Oupeye l'horaire de la seconde semaine suivra

** Pour nos sprinters (Coco, Nicolas, Benoit, Tom, Fany, Laura, Mathilde, François, + Céline, Lucas w, Marine, Kylian, ...) idem les 24,27,28,31 + 25 et 1 certains sont cités dans les 2 groupes donc voir avec bruno en fct de vos possibilités et buts certains ne sont pas cités mais peuvent éventuellement participer (demandez)